Эмоции многослойны: они включают в себя чувства и переживания, физиологию и поведение, формы познания и концептуализации. Эмоции сочетают в себе различные явления: эмоциональные реакции, которые имеют свои контрагенты во внешних проявлениях; эмоциональные состояния, связанные с внутренним эмоциональным переживанием, которое не имеет внешних проявлений. Класс эмоций включает в себя настроение, чувства, привязанности, страсти и напряжение. Это "чистые" эмоции. Они содержатся во всех психических состояниях и процессах человека.
Некоторые внешние проявления эмоций в человеке очень похожи на эмоции предков человека, высших обезьян. Имеются убедительные доказательства того, что ряд основных человеческих эмоций также имеют эволюционную основу. Некоторые стимулы способны самостоятельно вызывать стрессовую реакцию без вмешательства высших когнитивно-интерпретационных механизмов мозга.
Повышенная интенсивность стрессовых переживаний, их хроничность, симптомы профессионального выгорания усиливают эмоциональную дисрегуляцию, в том числе за счет использования разрушительных механизмов преодоления и общего снижения эмоционального интеллекта. Прогнозно неблагоприятными являются ассоциации адаптивных стратегий эмоциональной регуляции - в нашем исследовании это стратегия принятия - с показателями хронического стресса и выгорания. Речь идет не только о признании личностного дефицита (редукции), но и о фиксации на болезненных переживаниях, связанных с психоэмоциональным недостатком.
Эмоции оказывают значительное влияние на когнитивные процессы человека, включая восприятие, внимание, обучение, память, рассуждения и решение проблем. Эмоции особенно сильно влияют на внимание, особенно модулируя селективность внимания и мотивируя действия и поведение. Такой контроль за вниманием и исполнительным контролем тесно связан с процессами обучения, поскольку изначально ограниченные возможности по концентрации внимания лучше сосредоточены на соответствующей информации. Эмоции также облегчают кодирование и помогают эффективно запоминать информацию. Однако влияние эмоций на обучение и память не всегда понятно, поскольку исследования показали, что эмоции либо усиливают, либо ухудшают процесс обучения памяти и долговременной памяти в зависимости от ряда факторов.
Стресс негативно сказывается как на психическом, так и на физическом здоровье. Стресс нарушает деятельность человека, его поведение, приводит к разнообразным психоэмоциональным расстройствам (тревога, депрессия, невроз, эмоциональная нестабильность, снижение настроения или, наоборот, чрезмерное возбуждение, гнев, нарушения памяти, бессонница). Последствия стресса часто проявляются в усталости, быстрой утомляемости, боли в различных местах. Воздействие стресса на человека невероятно велико и может распространяться на все аспекты человеческой жизни, а также угрожать здоровью. Не только сильные и острые последствия, но и небольшие, но длительные последствия стресса, хронического стресса, особенно длительного умственного напряжения, депрессии могут привести к заболеванию.
37 страниц
57% уникальность
2021 год
28 просмотров
