Центральная нервная система: строение и функции

Вопрос о воздействии физических упражнений на здоровье человека интересовал врачей и ученых с самых древних времен. В настояшее время, когда здоровье человека стоит на первом месте основных ценностей, один из способов профилактики различных заболеваний – занятия физкультурой. Активная мышечная деятельность оказывает благоприятное влияние на функционирование различных физиологических систем организма [3, с.9].

---

Лучшее решение это - купить курсовую работу по материаловедению в Work5. Доверьте написание курсовой работы профессиональным авторам!

---

. Физические упражнения положительно сказываются на умственной работоспособности и состоянии вегетативной сферы организма, деятельности внутренних органов [1, с. 25]. Благотворно воздействие физических упражнений и на нервную систему. Роль нервной системы в жизни человека огромна. Центральная нервная система объединяет и согласует разные органы человека. Вся психологическая деятельность человека протекает за счёт центральной нервной системы. И ни одно физическое упражнение не проходит без участия нервной системы. Физические упражнения в то же время всячески влияют на центральную нервную систему. При выполнении упражнений человек достигает большой точности, координации и быстроты движений. Усиливаются нервные процессы в коре головного мозга. Также за счёт тренировок центральная нервная система становится более пластичной, то есть способна приспасабливаться к новым видам и темпам работы. Целью этой работы стоит детальный разбор строения центральной нервной системы. Каждая глава рассматривает один элемент строения центральной нервной системы, что позволяет получить ответы на следующие задачи: - полное понимание строения центральной нервной системы; - понимание функционирования нервной системы; - рассмотреть взаимосвязь влияния физической культуры и ЦНС.

Нервная система координирует деятельность клеток, тканей и органов нашего тела. Она регулирует функции организма и его взаимодействие с окружающей средой, обеспечивает возможности реализации психических процессов, которые лежат в основе механизмов языка и мышления, запоминания и обучения. Кроме того, у человека нервная система составляет материальную основу его психической деятельности [3, с. 385]. Нервная система представляет собой сложный комплекс высокоспециализированных клеток, передающих импульсы от одной части тела к другой, в результате организм получает возможность реагировать как единое целое на изменения факторов внешней или внутренней среды. Подразделяется нервная система на центральную и периферическую. В состав центральной нервной системы входят головной и спинной мозг, периферической- нервы, нервные узлы и нервные окончания. Учеными доказано положительное влияние гимнастики на нервную систему. Например, после регулярных занятий, чеовек чувствует себя более бодрым и активным, повышается жизнерадостность, происходит ликвидация последствий сильного стресса, улучшается память истимулируется развитие новых клеток мозга, повышаетя концентрация внимания и улучшается способность к запоминанию материала. Улучшается качество сна, что влечет за собой полное улучшение качества жизни, развивается уверенность в себе и повышается самооценка, повышается психологическая устойчивость, способность справляться с проблемами и трудностями, укрепляется иммунная система, развивается и улучшается моторика и координация движений [1, с. 117].

1. Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова. - Ростов н/Д : Феникс ; Киев : Здоровье, 2000. - 243, [2] с. 2. Бадалян Л.О Невропатология: учебник / Л. О. Бадалян. - 7-е изд., испр. - Москва : Академия, 2012. - 396, [1] с. : ил., портр.; 22 см. 3. Козлова Т.В Физкультура для всей семьи /Т.В. Козлова, Т.А. Рябухина (сост.) 2 изд., стереотип. — М.: Физкультура и спорт, 1990. — 463 с.; ил. — (Библиотека для родителей). 4. Сапин М. Р. Анатомия человека: в 2 кн.: Учеб. для студентов биол. и мед. спец. вузов / М. Р. Сапин, Г. Л. Билич. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : ОНИКС-АЛЬЯНС-В, 1998 Кн. 2: Внутренние органы (мочеполовой аппарат). Системы обеспечения (эндокринная, сосудистая, иммунная, нервная системы, органы чувств). - 1998. - 431 с. 5. Федюкович Н. И. Анатомия и физиология человека: Учебное пособие / Н. И. Федюкович Изд. 2-е. Ростов н/Д: изд-во: «Феникс», 2003. - 416 с.