Формирование оптимальной личной работоспособности в течение рабочего дня, недели с учётом эффективности труда, изменения профессиональных перегрузок

Актуальность курсовой работы заключается в том, что работоспособность является важной составной человека. От нее зависит успешность выполненной работы и здоровье рабочего. Однако, при постоянной работе, человек часто устает и его работоспособность снижается.

---

Хотите узнать сколько стоит написать диссертацию ? Воспользуйтесь калькулятором на сайте Work5.

---

. Это может привести к нарушению его внутренней работы организма; могут быть недосыпы, резкие утомления, частые болезни. Поэтому, уже много лет разные психофизиологи и не только они стараются выработать различные методики, упражнения, которые смогли бы помочь правильно составлять свой рабочий график, чтобы поддерживать работоспособность в стабильном состоянии, при этом не теряя ее. Цель курсовой работы изучить формирование оптимальной личной работоспособности в течение разных периодов времени. Проблема в курсовой работы состоит в правильном составлении своей работоспособности на разные периоды времени, определении причин заболевания в ходе ее снижения. Задачи: • Дать определение понятию «Работоспособность»; • Определить факторы, которые влияют на работоспособность; • Дать определение понятию «Динамика работоспособности»; • Проанализировать фазы работоспособности в течение разных периодов времени; • Определить стимуляторы работоспособности; Объектом курсовой работы является работоспособность рабочего. Предметом курсовой работы являются процессы, явления и методы, которые влияют на работоспособность и помогают поддерживать её.

Работоспособность - потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Ее изучение продолжается и сейчас. На данный момент остаются множество подходов к фазам работоспособности и психофизиологи продолжают опровергать разные точки зрения, выдвигая действенные доказательства. Так же, проведя множество исследований было выяснено, что больше всего людей предпочитают работать в дневное время и что это благоприятно сказывается на их работоспособности, нежили чем на людей, работающих в ночное время. Однако, не всем людям легко работать в дневное время. Как показала статистика их работоспособность быстрее падает недели чем у людей работающие и в дневное и ночное время. Поэтому были разработаны специальные так называемые стимуляторы работоспособности, которые помогают человеку восстановить свою работоспособность и укрепить его здоровье. Несчастные случаи или близкие к ним ситуации - полезный источник информации, свидетельствующей о плохом конструировании задания. Ситуации, при которых повышается вероятность возникновения несчастных случаев, легче поддаются обнаружению, пониманию и исправлению, чем люди, склонные попадать в ситуации, приводящие к несчастным случаям. Особенно опасны ситуации, при которых реальный риск несчастного случая больше, чем кажущийся.

1. Генкин Б.М. «Экономика и социология труда.» - М.: Издательская группа НОРМА-ИНФРА-М, 2011 2. Пашуто П. В. «Организация и нормирование труда на предприятии.» – М.: Новое знание, 2002 3. Поляков, И.А. «Основы научной организации труда на предприятии.» Учебное пособие./ Под редакцией И.А. Полякова. -М.: Дрофа, 2009 4. Рофе. А.И. «Основы организации труда на предприятии.» Учебное пособие/Под редакцией А.И. Рофе.- М: Знание, 2007 5. Столяренко С. Я. «Основы психофизиологии». -М.: Феникс, 2003 6. Семке В.Я. Умейте властвовать собой. - Новосибирск: Наука, 1991. - 233 с. 7. Дубнищева Т.Я. Концепции современного естествознания. - Новосибирск: ЮНВА, 1997. - 830 с. 8. Карнешов С.Х. Концепции современного естествознания. - М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 1997. - 520 с. 9. Концепции современного естествознания // Учебник для вузов. - М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 1997. - 271 с. 10. Концепции современного естествознания // Учебник для вузов. - Ростов н/Д: Феникс, 1997. - 434 с.