Особенности прокрастинации студенческой молодежи

Значимыми являются образовательные и профессиональные достижения, которые укрепляют уверенность в себе, и их способность быть продуктивными. В то же время эти достижения закладывают основу для успешной самореализации в будущем. Однако препятствием к таким достижениям может стать прокрастинация, при которой человек откладывает наиболее важные и срочные дела и задачи, а также принятие решений, до "дедлайна".

---

Пишем диссертации на заказ стоимость в Новосибирске можете узнать на сайте Work5.

---

Хотя прокрастинация в большей или меньшей степени характерна для всех возрастов, наиболее распространена она среди студентов. Актуальность этой проблемы заключается в том, что феномен прокрастинации становится все более распространенным. Негативные последствия выражаются не только в снижении успешности и продуктивности студента и препятствии его развитию как в образовательной, так и в профессиональной среде, но и в возникновении острых эмоциональных переживаний собственной неудачи, чувства вины, неудовлетворенности результатами своей деятельности. Прокрастинация обычно проявляется в деятельности, результат которой очень важен для студента. Повышенная значимость результата, определяющая ситуацию его оценки как стрессовую, может быть вызвана такими явлениями, как перфекционизм и оценочная тревожность. Однако проблема прокрастинации изучалась в российской науке совсем недавно, и однозначно выявленных причин тенденции "откладывать на потом" практически нет. В связи с этим возникают вопросы относительно того, что именно влияет на возникновение прокрастинации у студентов. Объектом изучения являются прокрастинация как психологический феномен, а предметом – особенности прокрастинация студенческой молодежи. Цель работы: выявить и проанализировать причины возникновения прокрастинации, а также составить практические рекомендации по борьбе с ней. Чтобы достичь поставленной цели, необходимо изучить ряд задач: • Рассмотреть теоретические основы прокрастинации как психологического феномена; • Найти, описать и проанализировать методики, изучающие проявление прокрастинации у студентов; • Разработать программу эмпирического исследования; • Проанализировать результаты исследования; • Составить практические рекомендации по результатам исследования. Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы из 18 источников. Первая глава содержит теоретический обзор рассматриваемой проблемы, во второй главе представлены результаты эмпирического исследования и их обсуждение. Объем работы без библиографического списка составляет 32 страницы и содержит 4 таблицы и 6 рисунков.

Подводя итоги проделанной работы, можно сказать, что феномен прокрастинации в научной литературе в настоящее время имеет множество трактовок, что вызывает необходимость более детально изучать определение этого понятия, описание его сущности, причины и роли в деятельности человека, выделение различных видов прокрастинации. Теоретический обзор проблемы прокрастинации позволил нам выявить возможные причины прокрастинации среди студентов. Рассматривались основные теоретические подходы к пониманию феномена откладывания. Были выделены спорные области представлений о прокрастинации, такие как влияние перфекционизма и оценочной тревожности на проявления прокрастинации. Анализ особенностей студенческого возраста позволил нам определить актуальность проблемы для студентов. Все задачи, поставленные в начале работы, были выполнены. Более того, после анализа результатов исследования были даны практические рекомендации по борьбе с прокрастинацией. В ходе работы было собрано множество определений прокрастинации, а также описаны различные подходы к изучению этой проблемы. И хотя количество работ, посвященных феномену "прокрастинации", растет с каждым годом, сама проблема никуда не исчезает, а становится еще более актуальной.

. Большой психологический словарь / под ред. Б.Г. Мещерякова, В.П. Зинченко. – СПб.: Прайм-Еврознак, 2003. 2. Варваричева Я.И. Психологические механизмы феномена лени // Материалы докладов XIV Международной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов». М.: Издательский центр факультета журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова, 2007. 3. Варваричева Я.И. Феномен прокрастинации: проблемы и перспективы исследования. // Вопросы психологии, 2010, №3. 4. Волков Б.С. Психология юности и молодости. – М.: Академический проект, 2006. 5. Дородейко А.В. Связь уровня прокрастинации с успешностью профессионального самоопределения [Электронный ресурс] // Студенческое научное общество СПбГУ, 2013. URL: http://sno.nekrasovspb.ru/publ.php?event=3&id=210 (дата обращения: 07.03.2023) 6. Ильин Е.П. Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень. – СПб.: Питер, 2011. 7. Карловская Н.Н., Баранова Р.А. Взаимосвязь общей и академической прокрастинации и тревожности у студентов с разной академической успеваемостью //Психология в вузе. 2008, №3. 8. Ковылин В.С. Теоретические основы изучения феномена прокрастинации / В.С. Ковылин // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, развитие, 2013, № 2. 9. Крайг Г., Бокум Д. Психология развития – СПб.: Питер, 2008. 10. Крюкова Т.Л. Человек как субъект совладающего поведения. // Психологический журнал, 2008, том 29, №2, с. 88-95. 11. Лебедев, С.Ю. Психологические особенности студентов, склонных к прокрастинации. [Текст]: дис. на соискание степени магистра: 03.03.00 - М., 2012. - 220 с. - Библиогр.: с.202-213. - 04200201565. 12. Мухина В.С. Возрастная психология – М.: Академия, 1999. 13. Посохова С.Т. Лень: психологическое содержание и проявления // Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12: Психология. Социология. Педагогика, 2011, №2. 14. Психология человека от рождения до смерти / Под ред. А.А. Реана. – СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2002. 15. Хухлаева О.В. Психология развития: Молодость, зрелость, старость: учеб. пособие. – М.: Академия, 2009. 16. Хьeлл Л., Зиглер Д. Теории личности. – СПб.: Питер, 2009. 17. Шемякина О.О. Влияние прокрастинации на уровень стресса у студентов [Электронный ресурс] // Психология и право. 2013. №4. URL: http://psyjournals.ru/psyandlaw/2013/n4/66242.shtml (дата обращения: 07.03.2023) 18. Шухова Н. Организация времени старшеклассника. Спецкурс по психологии. – Новосибирск: Научно-учебный центр психологии НГУ, 1996.