Технология самоорганизации (самоменеджмента)

В последнее время в психологической науке стало необходимым не само получение знаний, а формирование способности к самоорганизации в учебной, профессиональной деятельности, способности к изменению личных характеристик и саморазвитию. Методы, схемы, модели деятельности выходят на первый план в развитии навыков самоорганизации будущего специалиста, а сами знания становятся вторичным продуктом саморазвития личности. Искусство саморазвития, а также методы управления собственной эффективностью интересовали людей с давних времен.

---

Многие хотят знать, сколько стоит презентация , рассчитать стоимость можно на сайте Work5.

---

Ограниченное количество ресурсов в сочетании с безграничностью потребностей обуславливают актуальность поиска эффективных путей разрешения проблемы выбора. При этом, самоменеджмент начал рассматриваться с точки зрения научного подхода относительно недавно. Вместе с этим, в дальнейшем появилась и теория тайм-менеджмента. В переводе с английского слово «management» означает «управление». Исходя из этого, можно сделать вывод, что самоменеджмент - это управление собой и своими ресурсами. Данное определение используется в разных сферах человеческой деятельности, но в образовании и психологии самоменеджмент - это методы, навыки и стратегии, при помощи которых человек может эффективно направлять собственную деятельность на достижение целей. В данной работе будет произведено глубокое исследование понятия самоменеджмента, а также его составляющей – тайм-менеджмента. Также будет совершен краткий обзор на методы и способы повышения личной эффективности. Актуальность данной работы определена в изучении понятия самоменеджмента. На данный момент тема повышения личной эффективности является важной составляющей для сборника качеств успешных людей. Научная новизна работы заключается в том, что в работе впервые рассмотрено и исследовано понятие «самоменеджмент» как совокупность нескольких характеристик для повышения личной эффективности. Также в работе присутствует краткий обзор каждого элемента и способы повышения работоспособности человека. Таким образом, цель данной работы – сделать подробный анализ понятия «самоменеджмент» и изучить его составляющие. Исходя из цели работы определены следующие задачи: - изучить сущность самоменеджмента, его функции и понятие; - рассмотреть понятие «тайм-менеджмента», а также его функции и методы; - изучить виды повышения эффективности личностных качеств; Теоретической основой исследования послужили работы отечественных и зарубежных специалистов в области самоменеджента и тайм-менеджмента, публикации в периодических изданиях, материалы сети интернет. В качестве инструментария исследования использован метод сравнительного анализа. Структурно работа состоит из введения, трех глав, заключения и списка использованных источников.

В заключение можно сказать, что селф-менеджмент не является навыком. Самоменеджмент — это целый комплекс качеств и умений, благодаря которым человек может достичь поставленной цели. С помощью навыков самоорганизации, тайм-менеджмента и постоянного саморазвития любой человек научится осознанности, а также научится ценить каждую минуту своей жизни. В работе селф-менеджмент был рассмотрен с научной точки зрения, он был подразделен на несколько составляющих, каждой из которой было дано собственное определение. Так самоменеджмент включает в себя постановку целей, принятие решений, самообразование, фокусирование, планирование, самопознание, самоконтроль, самоорганизацию и многое другое. Также под самоменеджментом подразумевают правильную организацию собственной деятельности и рабочего времени. В данной работе также было рассмотрено одно из важнейших ответвлений самоменеджмента — тайм-менеджмент. Таким образом, были рассмотрены способы решить проблему нехватки времени, а также способы более грамотно распределять задачи в соответствие с имеющимися ресурсами. Умение распределять время ради достижения поставленных целей – ценнейший навык, владеют которым не многие. Но лишь они, в конечном итоге, добиваются успеха. Исходя из исследования методик повышения личной эффективности, в любом случае, главным навыком для успешности является умение распределять собственное время в соответствии с поставленными задачами. Также немаловажную роль играет техника эффективного мышления, навык общения с людьми и грамотная постановка целей и приоритетов. Также был рассмотрена система планирования А.А. Радищева, согласно которой в течение некоторого количества времени возможно в разы повысить свою эффективность. Для этого необходимо вести постоянный учет всех действий, совершенных в течение суток, анализировать его и убирать время, потраченное попусту. Таким образом, со временем человек учится грамотно распределять свои дела, что значительно улучшит его работоспособность. Несомненно, научиться грамотно управлять своими ресурсами смогут только те, кто действительно этого желает. Нет какой-то определенной методики, где по пунктам расписано как нужно себя вести и что нужно сделать для того, чтобы чего-то добиться. Информация, предоставленная в данной работе, является лишь некоторыми «подсказками» для достижения желаемого. Чтобы освоить самоменеджмент и повысить свою работоспособность, человеку как минимум нужно захотеть изменений.

1. Андреев В.И. Саморазвитие менеджера / В.И. Андреев. - М.: Дело, 2014. - С. 275 2. Архангельский Г.А. Тайм-менеджмент. Полный курс: учебник. – М.: АльпинаПаблишер, 2012. - С. 311 3. В поисках равновесия. Как определить цели и приоритеты / пер. с англ. Е. Б. Полагаевой. — М.: Вершина, 2006. – С. 125. 4. Гранин Д. Эта странная жизнь. М.: Советская Россия, 1974. - С. 110. 5. Джей Р., Темплар Р. Алгоритмы эффективной работы: пер. с англ. — М.: Альпина Бизнес Букс, 2006. С. 215 6. Дьяченко М. Краткий психологический словарь: Самоорганизация – Минск : Хэлтон, 1998. - С. 399 7. Зайверт Л. Если спешишь - не торопись: новый тайм-менеджментв ускорившемся мире : семь шагов к эффективности и независимости в использовании времени - М.: ACT; Астрель, 2007. - С. 255 8. Звягинцева О.С. Ключевые аспекты управления адаптацией персонала в организации М.: «Наука и Просвещение», 2016. - С. 88. 9. Котарбинский Т. Трактат о хорошей работе — М.: Экономика, 1975. - С. 271 10. Потапов С. Как управлять временем - М.: Эксмо, 2006. - С. 205 11. Трейси Б. Результативный тайм-менеджмент: эффективная методика управлением собственным временем – М.: СмартБук, 2008. - С. 79